BLOGas.lt
Sukurk savo BLOGą Kitas atsitiktinis BLOGas

Kava, kavos, kofeino žala

Gėrimai, kurių sudėtyje yra kofeino.

Kava, gazuoti gėrimai, Coka-Cola, Sprite, gazuotų gėrimų, kavos žala

  • Kavos puodelyje yra apie 80 miligramų, o arbatos puodelyje ar stiklinėje gazuoto gėrimo yra apie 50 mg kofeino.
  • Šokolade taip pat yra kofeino ir teobromino, kuris veikia kaip kofeinas.
  • Kofeinas dar daugiau išsausina organizmą - išskiriate daugiau šlapimo, nei išgeriate vandens, kurio yra gėrime.
  • Kofeinas blokuoja melatonino gamybą smegenyse. 1994m. dr. Kennethas Wrightas jaunesnysis atrado slopinantį kofeino proveikį melatoninui. Kofeinas slopina melatonino gamybą smegenų kankorėžinėje liaukoje nuo 6 iki 9 valandų. Melatoninas reguliuoja organizmo funkcijas miego metu; jis sukelia mieguistumą. Vadinasi, melatonino slopinimas yra viena priežaščių, dėl ko kava skatina budrumą.
  • Nėščios moterys, reguliariai vartojančios kofeiną, padidina riziką pagimdyti mažo svorio naujagimį. Kofeino vartojimas netgi gali sukelti savaiminį persileidimą ar sužaloti vaisių.
  • Kofeinas slopina fermentus, naujojamus atminties formavimosi procese, galiausiai sukeldamas atminties praradimą. Buvo įrodyta, kad jis slopina fosfodiesterazės fermentą, kuris dalyvauja mokymosi ir atminties kūrimo procese.
  • Kofeinas gali turėti toksinį poveikį smegenų ląstelėms. Kai kurie augalai naudoja kofeiną kaip apsaugos priemonę nuo kenkėjų. Kofeino toksiškumas, veikiantis [augalus puolančių] kenkėjų organizmą, sumažina jų įgimtą gebėjimą prisitaikyti ir apsiginti nuo juos pačius naikinančių rūšių. Jie [augalo kenkėjai] užmiršta, kaip reikia užsimaskuoti, ir patys tampa aukomis. Taip kavos augalai atsikrato savo kenkėjų.
  • Pagyvenę žmonės ir vaikai neturėtų gerti kavos. Ji gali sutrikdyti normalias smegenų funkcijas, o jų mokėjimas prisitaikyti ir išgyventi gali susilpnėti.
  • Žmonės, išgeriantys per dieną 5-6 puodelius kavos, du kartus dažniau kenčia nuo širdies priepuolių.
  • Kofeinas gali sužaloti DNR ir paskatinti nenormalios DNR atsiradimą slopindamas DNR atkūrimo mechanizmą [vėžio pradžia].
  • Buvo įrodyta, kad kofeinas sukelia genetines gyvūnų ir augalų organizmų anomalijas [kava sukelia mutacijas].
  • Kofeinas naikina smegenų ląstelių energijos rezervus ir susilpnina jų leistinos ribos kontrolę taip, kad ląstelės išeikvoja savo energijos baseiną [sąnkaupas]. Kofeinas be jokios atrankos paleidžia daugelį energiją eikvojančių funkcijų ir jas nualina. Kai kofeino paveiktos smegenų ląstelės susiduria su nauja situacija, kuri reikalauja jų pagalbos, joms pritrūksta energijos. Tai sulėtina smegenų reakciją - vadinasi, dėl nesaikingo kofeino vartojimo atsiranda išsekimas ir dirglumas. Kofeinas gali sukelti dėmesio trūkumo sutrikimus jauniems žmonėms, kurie vartoja per daug gazuotų gėrimų.
  • Vanduo savaime gamina hidroelektros energiją [ląstelėje, Na+ ir K+ jonų mainai]. Kofeinas, esantis tame pačiame vandenyje, dirgina kepenis ir skatina daugiau vandens pašalinti iš organizmo nei jo yra gėrime. Taip išeikvojami smegenų ląstelių energijos rezervai.

Saldiklių žala

Gazuoti gėrimai, kurių sudėtyje yra kofeino ir sintetinių saldiklių [pvz. aspartamo], yra daug pavojingesni nei tie, kurių sudėtyje yra paprasto cukraus. Sintetiniai saldikliai yra potencialūs cheminiai agentai, kurie apgauna smegenų ląsteles užsimaskavę tarsi cukrus. Paprastai saldumas kūne pavirsta energijos protrūkiu. Saldikliai per skonio užuomazgas užprogramuoja smegenis funkcionuoti taip, tartum pakankamai cukraus pateko į organizmą ir jis netrukus pasieks jas per kraujotakos sistemą. Kadangi cukraus kiekis kraujyje yra griežtai kontroliuojamas, smegenys apskaičiuoja saldumo pasekmes ir nurodo bei užprogramuoja kepenis negaminti cukraus iš kitų žaliavų, bet pradėti kaupti cukrų. Kai cukraus, kurio buvo tikimasi pasikliovus skonio užuomazgomis, niekur nerandama, smegenys ir kepenys staigiai pajunta badą ir pradeda ieškoti maisto bei energijos išteklių. To rezultatas - nerimo būsena siekiant gauti maisto. Buvo įrodyta, kad žmonės kurie vartoja sintetinius saldiklius, ieško maisto ir valgo daugiau nei įprastai. Jie jaučia nuolatinį alkį. Tai iš dalies paaiškina, kodėl daugiau nei 37 proc. gyventojų yra nutukę.

Taigi gazuoti gėrimai, kurių sudėtyje yra kofeino, kelia dvigubą pavojų organizme, nes kofeinas sukelia daug komplikacijų, o sintetiniai saldikliai pasižymi žalingu cheminiu poveikiu. [Ir] mažai kofeino turintys gazuoti gėrimai gali būti ypač žalingi laikantis dietos programų, ypač jeigu saldiklis yra aspartamas. Dėl aspartamo poveikio padidėja tikimybė susiformuoti smegenų augliams ir patirti širdies smūgį.

200-201 psl. iš knygos „Vanduo ir Druska - Jūsų sveikatos šaltinis”, Dr. F. Batmanghelidj.

laužtiniuose skliaustuose „[]” mano papildymai.

38 psl. iš tos pačios knygos:

Mano tebesitęsianti kova su įtakingais medikų sluoksniais

Dabar XXI amžiaus pradžia, bet kažkodėl manau, kad medicinos praktika nuolat regresuoja. Taip, žmonės pasimokė ir imasi priemonių, kad apsaugotų savo kūną nuo išsausėjimo. Jie suprato, kad jaučiasi geriau ir yra energingesni. Jie pasiima vandens išvykdami iš namų; jie geria vandenį, kai mankštinasi; didžioji dauguma geria vandenį mieliau nei sintetinius ar alkoholinius gėrimus; dabar mokyklos sužino apie gazuotų gėrimų žalą vaikams ir atsisako smulkių prekių automatų [gazuoti gėrimai ir saldumynai su modifikuotais produktais, soja, GMO, saldikliais yra papraščiausiai nuodai]. Toks įstatymas buvo priimtas Kalifornijoje, ir kitos valstijos pradeda sekti jos pavyzdžiu. Kai kurie mokslininkai nustatė, kad vaikų mokymasis stulbinamai pagerėja, kai jie geria vandenį, o ne gazuotus gėrimus kaip buvo įpratę.

Bet netikėtai nusipelnęs profesorius iš Dartmunto medicinos mokyklos Amerikos fiziologijos žurnale (http://www.physiology.org/) išspausdina straipsnį ir pareiškia, kad jis neranda jokio mokslinio paaiškinimo, kodėl žmonės turėtų gerti vandenį, jeigu nėra ištroškę. Įdomu tai, kad dar tais pačiais metais prieš pasirodant straipsniui žurnale šis pranešimas buvo paskelbtas internete ir perduotas naujienų agentūros, kad skubiai jį išplatintų. Viso pasaulio žiniasklaida aptarinėjo šią didelio atgarsio visuomenėje

(bus daugiau)

Kava, farmacija, tabako ir alkoholio prekyba - didžiausius pelnus nešančios sritys, čia sukasi didžiausia dalis pasaulio pinigų. Tikėtis, kad verslininkai bus sąžiningi, tyrinės šių produktų itin žalingą poveikį ir jį atradę skelbs visuomenei, bei patys atsisakys juos pardavinėti - patys suprantate, absoliučiai nelogiška. Priešingai, skiriama daug lėšų, pastangų ir įvairių „moksliniais teiginiais” pagristų straipsniukų platinimui ir užsakymams. Reklamos principas iš prigimties neteisingas - suformuoti nuomonę apie teigiamas produkto savybes, nuslepiant neigiamas. Pvz. radiacija turi teigiamą poveikį žmogaus organizmui, nes naikina vėžines ląsteles. Pagalvokite, kam naudinga, kad apie kavos žalingą poveikį nesužinotų niekas, ar šie tyrimai ir išgyventos istorijos paskestų melaginguose teiginiuose, neva tai sveika, gydo ir nuo krūties, gimdos kaklelio vėžio, skatina atmintį, antioksidantas ir t.t., ilgina gyvenimą!!?

Jūs tik vartotojas, biorobotas, kuris dėl nevisiško sąmoningumo negali savarankiškai mąstyti ir elgiasi taip, kaip jiems reikia, net jei to pasėkoje jūs alinate savo organizmą ar nesugebate išnešioti savo kūdikio… Pinigai yra viskas! O tiesa ne tik kad nereikalinga, bet ir labai kenkia verslui.

Apie Prozac, Paxil, Zoloft antidepresantų tyrimų kląstotes

Kai aš rengiau spaudai šią knygą, 2002 m. gegužės 2 d. Washington Post laikraštyje buvo išspausdintas straipsnis apie depresiją, atskleidžiantis, kaip giliai įsišaknijo vaistų pramonės apgaulės šaknys. Straipsnis, kurio pavadinimas „Kova su depresija, saldžią piliulę apgauti sunku”, atskleidžia, kaip vaistų pramonė iškraipo klininkinių tyrimų tiesą, kad įrodytų Prozac, Paxil, Zoloft vaistų pranašumą, nors paprasta saldi tablėtė - placebas - parodė daug geresnius rezultatus malšindama depresiją.

71 psl. iš knygos „Vanduo ir Druska - Jūsų sveikatos šaltinis”, Dr. F. Batmanghelidj

Informacija apie kavą lietuviškame internete

Apie kavos vienpusę tendencingą reklamą šiandieniniame lietuviškame internete mirgėte marga populiariais pavadinimais. Ir net abejojama kavos kaip stipraus dehidratatoriaus sąvybėmis..

Kava gali sumažinti gimdos vėžio tikimybę

Kava gerina atmintį?

Seniausių pasaulyje žmonių patarimas: gerkite kavą

Ar tikrai kava sukelia dehidrataciją? (Lawrence‘as E. Armstrong‘as)

http://www.sos03.lt/Naujienos/Mokslas/Ar_tikrai_kava_sukelia_dehidratacija

Nuorodos:

www.watercure.com

Caffeine Blues: Wake Up to the Hidden Dangers of America’s #1 Drug

CAFFEINE KILLS - http://www.relfe.com/caffeine.html
Įdomus paveiksliukai, kaip apsinuodiję kava vorai pina tinklus

Spiders On Drugs

Geras straipsniukas papildantis šitą: “Kava - legalus narkotikas” http://www.skusk.lt/skundai/skundas/1273/0/Kava-legalus-narkotikas

Rodyk draugams

Kosmetika yra nuodinga (2 dalis). Paskutinė instancija, TV3

Kosmetika yra nuodinga (2 dalis). Paskutinė instancija 2010-11-25, TV3 (trukmė: 35 min. 25 sek.)

Laidos esmė pdf formate (spausdinimui)

Oda įsiurbia daugiau nei 60 % to, kas ant jos patenka. Kiek pasaulio galingujų buvo nunuodyta įmaišius nuodų į veido kremą ar kvepalus - Aleksandras Diuma. Nuodų leidžiama dėti į viską - maistą, vaistus, kosmetiką, šampūnus, dantų pastą, dezodorantus. Šiuolaikinė pramonė - amorali, gamina nuodus ir dar juos reklamuoja.

Atsisiųsti laidą Kosmetika (II dalis)

Dantų pastoje ęsantis fluoras sukelia vėžį, gali pažeisti endokrininę sistemą, skydliaukę. Yra įtarimai kad sukelia vaisingumo sutrikimus, daug faktų apie mineralų apykaitos sutrikdymą. Gali sukelti osteoporozę, kaulų vėžį - tai oficialūs amerikiečių duomenys iš nacionalinės tyrimų tarnybos. Daug fluoro yra arbatoje, vyne, aluje. Kadaise fluoro junginių dėdavo ir į žiurkių nuodus (be reikalo pamiršom senovės išmintį). Dioksanas, dioksinas - kancerogenas, genotoksiškas, sukeliantis apsigimimus, neurotoksiškas - šampūnų sudedamoji dalis. Formaldehidas - itin pavojingas kancerogenas, agresyvus, lakus junginys. Šios medžiagos net nenurodomos ant šampūno buteliuko, nes jos vadinamos tarpinėmis - pagalbinėmis medžiagomis!

Katarakta (aklumas, akių operacija) ar riebūs plaukai? Onkologijos rizika ar riebūs plaukai?

Sviesmedžių aliejus - vietoj rankų kremo.. Sviesmedžių balzamas - lūpoms.

Propilenglikolis naudojamas šampūnuose gerai pažįstamas automobilių turėtojams, nes jis naudojamas automobilio aušinimo sistemoje (antifrizas) organinių ląstelių naikinimui.

Pokalbis su lietuviškos kosmetikos gamintoju

Prieš 20 metų dažnai nusipirkdavai pieną vasaros metu jau surūgusį. Dabar pienas prikimštas konservantų nesurūgsta dvi savaites, du metus..

Petrolatas ir mineraliniai aliejai - chemijos produktas iš naftos, kurie ant odos sudaro riebalų sluoksnį, neleisdami odai kvepuoti. Kaip politileno plevelė.

Kremas vaikams  - o į sudėti įeina parabenai (E 214 - etilparabenas, E 216 - propilparabenas, E 218 - metilparabenas). Butilhidroksianizolis (E 320), бутилхидроксианизол, Butylated hydroxyanisole (BHA)… pripažintos toksinės medžiagos. Tėvai perka nuodus vaikams pasižiūrėję į vaikišką pakuotės veidelį. Kodėl nuodų normos legalios - kitas klausimas..

Dantų pastoje esantis sacharinas (vienas seniausių saldiklių, žymimas kaip E 954) - šlapimo pūslės vežį sukelianti medžiaga.

Sodium Lauryl Sulfate (SLS) ir Sodium Laureth Sulfate (SLES) nugramdo apsauginį odos sluoksnį atverdamas ją mikrobams ir chemikalams, ir jis skyla į ypač stiprius kancerogenus - dioksinus, dioksidinus..

Taip pat vengite plačiai naudojamų PEG darinių, Xinol (Ksinol), Cetearet, Olet - nes šie junginiai gali turėti tarpinių produktų - itin nuodingo 1,4 dioksano.

Formaldehidas siejamas su tokiais plačiai vartojamais konservantais kaip DMDM hydantoin, Imidazolidinyl urea.

Tame gerame, ekologiškame ir t.t. muile naudojamas Tetrasodium EDTA sunkiuosius metalus vėl padaro aktyviais ir jie vėl patenka į maisto grandinę (per odą).

Apie šalutinius kosmetinių priemonių sudėtinių dalių poveikius Jolanta informacijos gavo Vokietijoje.

Ekologiška kosmetika

Rūta Daunoravičienė - Medikė, natūralios kosmetikos gamintoja. Vien kosmetiką kaltinti sunku - mes gyvename labai prastoje aplinkoje. Kainos ir kokybės gretinimas yra melas - viskas daug papraščiau ir ne taip baisu.

Nerafinuotas Sviesmedžių aliejus, Taukmedžių sviestas - labai vertinga medžiaga, švelniai kvepia riešuotais. Naudojama vietoj bet kokio kremo, rankų kremo, lūpų balzamo.

Nerafinuotų aliejų kosmetikos gamintojai, Rūtos nuomone, visai nenaudoja, nes šie aliejai greičiau genda, gali įtakoti kosmetikos struktūrą.

Kosmetikos gamintojai, kad kremas greičiau gertusi, naudoja lakiuosius silikonus (lakieji silikonai - naftos produktas). Kai užsitepi kremą, jis ištikrųjų nesusigeria, o nugaruoja. Praktiškai silikonus rasite kiekviename kreme, jeigu jis nesertifikuotas ekologiškas, nes vos ne privalomas ingredientas.

Ir daugiau patarimų kaip ekologiškai ir pigiai tvarkytis, nežiūrint į „prabangius” ir pavojingus kremus už 300 lt.

Vaistinių puiklapių aliejus (Foraha, Tamanu) - skatina ląstelių atsinaujinimą, turi priešuždegiminį poveikį. Erškėtogių aliejus. Simonsijų (jojobos) aliejus - skystas vaškas. Šie aliejai padės atkurti odos barjerines savybes.

Rozmarinų lapų ekstraktas gali būti vartojamas individualios ekologiškos kosmetikos konservavimui.

Pramoninėje kosmetikoje apie 80 % ingredientų reikalingi ne odai, bet produktui (medžiagos padedančios išlaikyti kremo struktūrą tam tikrą laiką 3 - 5 metams).

Kosmetikos sudėtyje reikėtų ieškoti tokių žodžių kaip „oil”, „extract” - kas reiškia natūralias medžiagas. Sudėtinio sąrašo priekyje - tai ko daugiausia, sąrašo pabaigoje - ko mažiausia. Reikia ieškoti lotyniškų augalų pavadinimų.

Puiklapių (foraha/tamanu) aliejus - kas tai?

http://kvapai.aromata.lt/lt/puiklapiu_aliejus/

(atkreipkite dėmesį kada renkamos vaistažolės turi didžiausią poveikį - per Jonines, vasaros saulėgrįža (lygiadienį).. paminėjo Rūta Daunoravičienė).

Pagrindinė taisyklė - ką tepi ant odos, tą turi galėti ir suvalgyti.

Prof. alergologė Rūta Dubakienė - atsargiai naudokite cheminius kremus kaklo, krūtinės srityse, tai įrodyta eksperimente su žiurkėmis.

Gyd. homeopatė - Aiva Vaivarienė - Mes patys esame savanoriški eksperimentiniai triušiai, mes nežinome kas iš to bus, mes galim tikėtis kad sakykim yra nustatyta norma kažkokio tai daikto, bet vieno daikto norma, antro, trečio, dešimto, šimto.. Kai jie visas šimtas ir kartu, niekas negali pasakyti kokia ta norma konkrečiai jums, ar konkrečiai tam mažam vaikui, ar senam ligoniui, geriančiam dešimt skirtingų vaistų, tai praktiškai neįmanoma. Mes niekas nežinom kas darosi.

Gamintojai eksperimentuoja lengvindami gyvenimą įvairiais chemikalais. Kadangi produkto saugumas yra jų atsakomybė, jie pasako - saugu. Po to kas nors suabejoja, patyrinėja ir pašiurpsta. Todėl kasmet EU sąjungoje uždraudžiama naudoti šimtai cheminių medžiagų, kurių jau yra kosmetikos, buitinės chemijos gaminiuose ant parduotuvių lentynų ir būna ten kol mes visko neišperkame. Kitaip juk gamintojui ir pardavėjui - nuostolis.

Viktorija Belousovaitė, Vilniaus visuomeninės sveikatos centro specialistė - uždrausti nėra lengva, nes gamintojai ir pardavėjai yra labai stiprūs, jie turi savo asociacijas, jie labai kovoja, dažnai nurodo, kad jie neturi kuo pakeisti nuodingo ingrediento, dažnai argumentuoja, kad jo lieka labai maži kiekiai ir jie atseit nėra pavojingi. Ir tai labai plačiai naudojamas argumentas, kuris aš manau nėra visai teisingas.

Lūpų dažai - švininis bučinys

Lūpų dažai, kurie rezorbuojasi 100 %… Kas yra juose?… 2007 m. rastas švinas lūpų dažuose ir didelėje dalyje gaminių (net 60 %). Tačiau 2009 m. JAV mokslininkai iš 20 tirtų gaminių visuose 20 gaminių surado šviną! Ir surasti švino kiekiai buvo 4 kartus didesni nei 2007 metų tyrimų metu… (technologinė evoliucija ar degradacija? kaip manot? O gal veikianti naikinimo programa, genocidas?).. Esmė tame, kad švino iš viso neturi būti kosmetikoje.

Nagų lakas

Tai kas šampūnuose mikrodozėmis, nagu lake - pagrindas. Neveltui net dabar gydytojai nėščiosiom draudžia spalvingą manikiūrą. Dibutilftalatas, formaldehidas, toluenas - net visi šie trys nuodai kartu randami nagų lake!

Sarašai nuodingų medžiagų plaukų dažuose tik didėja ir didėja ir vis daugiau dažiklių yra draudžiamų..

Kvepalai

Net patys brangiausi kvepalai 90 % yra padaryti iš naftos produktų. Visa kosmetika, kvepalai, lupų, plaukų, dažai, kremai, plastmasės yra naftos verslas - Skirmantas Ražauskas, aplikosaugos aktyvistas. Ftalatai kvepaluose siejami su neurotoksiniu poveikiu, nuodija nervinę sistemą, neigiamai veiką „galvojimą”, taip pat sukelia alergijas.

raktiniai žodžiai: fluoras, alus, arbata, vynas, dioksinas, dioksanas, riebūs plaukai, „nagų lakas”, nagai, „Sviesmedžių aliejus”, ftalatai, sacharinas, saldikliai, formalinas, formaldehidas, „Ekologiška kosmetika”, silikonai, „naftos produktai”, kvepalai, „lūpų dažai”, lūpdažiai, „Rūta Dubakienė”, „Viktorija Belousovaitė”, „Gintautas Šeduikis”, „Rūta Daunoravičienė”, „Deimantė Bubelytė”, „mis lietuva”, „kaulų vėžys”, onkologija, švinas, neurodermitas, homeopatija

Rodyk draugams